SPIN
مقياس الرهاب الاجتماعي
Social Phobia Inventory (SPIN)
📝 17 بنود⏱ 3-4 دقائق🔒 سري تماماً
تعليمات: يقيّم مدى تأثير القلق الاجتماعي على حياتك خلال الأسبوع الماضي.
👤
معلومات عامة — اختيارية، للأغراض البحثية فقطيمكن تركها فارغة، ولن تؤثر على النتيجة.
0 / 17
1
الخوف من الشعور بالإحراج في الأماكن العامة
2
تجنب الأنشطة التي تجعلني مركز اهتمام الآخرين
3
الخوف من الحديث مع الغرباء
4
تجنب الحفلات والتجمعات الاجتماعية
5
الانزعاج عند الانتقاد أمام الآخرين
6
الخوف من القيام بأشياء أمام أشخاص آخرين
7
الخوف من أن يلاحظ الآخرون توتري
8
الإحراج الشديد عند التحدث مع أشخاص من السلطة
9
تفادي الحديث مع أشخاص لا أعرفهم جيداً
10
الاحمرار الشديد أمام الآخرين
11
تجنب التحدث في الأماكن العامة بسبب الخوف
12
تجنب المواقف التي تجعلني مركز اهتمام
13
تجنب التعليق على الأشياء أمام الجمهور
14
الخوف الشديد من الأكل أو الشرب أمام الناس
15
الإحراج الشديد عند مشاهدة الناس لي
16
تجنب الكلام بصوت عالٍ أمام مجموعات صغيرة
17
خفقان القلب أو الارتجاف عند مواجهة مواقف اجتماعية
يرجى الإجابة على جميع الأسئلة
📤 أرسل هذا المقياس لشخص يحتاجه:
tumaanina.com/scale-spin.html
المرجع العلمي
Connor et al. (2000). British Journal of Psychiatry, 176(4), 379–386.
⚠️ تنبيه: هذا المقياس أداة للتوعية الذاتية فقط وليس تشخيصاً طبياً. النتيجة لا تُغني عن التقييم المتخصص.